Zahnaufhellung in der Praxis: Wie wird es gemacht?

Möchten Sie ein strahlendes Lächeln? Wenn es um Zahnaufhellung geht, haben Sie zwei Möglichkeiten: Zahnaufhellung in der Praxis oder zu Hause. Hier erfahren Sie, wie es genau geht.

Ziehen Sie eine Zahnaufhellung in Betracht, um ein durch Verfärbungen verblasstes Lächeln wiederzubeleben? Die professionelle Zahnaufhellung in der Praxis ist heute die beliebteste kosmetische Zahnbehandlung der Welt. Im Gegensatz zu Systemen für den Heimgebrauch, die niedrig dosierte Bleichmittel enthalten, findet die Aufhellung in der Praxis unter sorgfältig überwachten Bedingungen statt, die eine sichere, kontrollierte und schmerzfreie Anwendung einer relativ hohen Konzentration an Bleichgel ermöglichen – mit sofort sichtbaren Ergebnissen.

Beide Zahnaufhellungsoptionen verwenden Bleichmittel auf Peroxid Basis. Produkte, die für die Anwendung zuhause gedacht sind, enthalten 3 % bis 20 % Peroxid (Carbamid oder Wasserstoffperoxid). Zahnaufhellung-Systeme in der Praxis enthalten 15 % bis 43 % Peroxid. Im Allgemeinen gilt: Je länger Sie eine stärkere Lösung auf Ihren Zähnen lassen, desto weißer werden sie. Je höher jedoch der Peroxidanteil in der Bleichlösung ist, desto kürzer sollte sie auf die Zähne aufgetragen werden. Wenn Sie das Gel länger einwirken lassen, wird der Zahn dehydriert und das Risiko für Zahnempfindlichkeit steigt entsprechend.

Die gewünschte Farbe
Die gewünschte Farbe

Jede Option hat Vor- und Nachteile, aber bevor Sie Zahnbleichsets für zu Hause ausprobieren, sollten Sie unbedingt Ihrem Zahnarzt darüber konsultieren. Nicht jeder wird gute Ergebnisse sehen. Durch Bleaching werden Porzellankronen oder zahnfarbene Zahnfüllungen nicht aufgehellt.

Möglichkeiten zum Bleichen der Zähne zu Hause

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Zähne zu Hause zu bleichen, die häufigsten sind:
Zahnaufhellungsstreifen und -gele: Diese Peroxid basierende Zahnbleichprodukte werden mit einer Bürste oder einem dünnen Streifen direkt auf die Zähne aufgetragen und müssen normalerweise 10 bis 14 Tage lang ein- oder zweimal täglich aufgetragen werden. Die Ergebnisse halten maximum ein halbes Jahr, kosten aber dafür auch relativ wenig.
Zahnbleichsysteme mit maßgefertigter Schiene: Bei dieser Zahnaufhellungsoption wird eine Schutzschiene - ähnliche Schiene mit einem Bleichgel oder einer Paste auf Peroxidbasis gefüllt und bis zu vier Wochen lang für eine bis mehrere Stunden täglich auf die Zähne gelegt. Sie können Zahnaufhellungssysteme mit Schienen bei Ihrem Zahnarzt bestellen und die Schiene vor Ort anfertigen lassen.
Zahnaufhellende Zahnpasten: Da sie leicht abrasiv sind, hilft jede Zahnpasta, Verfärbungen von den Zähnen zu entfernen. Aufhellende Zahnpasten enthalten jedoch auch Chemikalien oder Poliermittel, die helfen, Verfärbungen ohne die Hilfe eines Bleichmittels von den Zähnen zu entfernen. Zahnaufhellende Zahnpasten sind relativ günstig und hellen die Zähne um etwa eine Nuance auf. Einige aufhellende Zahnpasten enthalten Peroxide, aber sie bleiben nicht lange genug auf den Zähnen, um einen Aufhellungseffekt zu erzielen.
 

Zahnaufhellung in der Praxis

Eine Zahnaufhellung durch Ihren Zahnarzt kann die Zähne schneller heller machen. Die Bleichlösung ist normalerweise viel stärker als Kits für zu Hause. Außerdem können Wärme, Licht oder eine Kombination der beiden verwendet werden, um den Aufhellungsprozess zu beschleunigen und zu intensivieren.
Die beiden Hauptprodukte für die Zahnaufhellung sind Wasserstoffperoxid und Carbamidperoxid. Im Gegensatz zu einer aufhellenden Zahnpasta, die einen abrasiven Inhaltsstoff verwendet, um oberflächliche Verfärbungen mechanisch zu entfernen, schwächen die Sauerstoffmoleküle in diesen Aufhellungsmitteln Ihre Zahnverfärbungen auf molekularer Ebene.

Viele rezeptfreie Aufhellungsstreifen, Kits und Stifte verwenden ebenfalls eine Form von Peroxid. Der Unterschied zwischen diesen und professionellen Zahnaufhellungen ist die chemische Konzentration. In der Praxis kann ein sehr hoher Prozentsatz an Wasserstoffperoxid verwendet werden, weil die Zähne isoliertwerden können.Es wirdein spezieller Kofferdam verwendet, um das Zahnfleisch des Patienten zu schützen, denn wenn Peroxid auf das Zahnfleisch gelangt, würde es es verbrennen.

Wie die Produkte für die Zahnaufhellung zu Hause gibt es eine Vielzahl professioneller Methoden zur Zahnaufhellung. Das professionelle Zahnaufhellung in der Praxis ist eine schnellere, wenn auch eine etwas kostspieligere Methode, um Ihre Zähne aufzuhellen.
Professionelle Zahnaufhellung-Behandlungen in der Praxis werden in der Regel in mehreren kurzen Terminen durchgeführt, hängen jedoch von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Das Bleichmittel wird in 15- bis 30-Minuten-Schritten auf die Zahnoberfläche belassen, und der gesamte Termin dauert meistens nicht länger als anderthalb Stunden.

Es gibt einige Arten von Zahnaufhellung-Behandlungen in der Praxis:

Ein hochkonzentriertes Wasserstoffperoxid-Gel, das mit einer Spritze aufgetragen wird. Ein Wasserstoffperoxid kombiniert mit einem hochintensiven Licht, wie LED, UV oder Halogen. Das Licht wird von einer Lampe oder einem Lasergerät angewendet, das direkt außerhalb Ihres Mundes sitzt. Laut einer Studie aus dem Jahr 2016, erhöhten Halogenlicht und Laserlicht die Zahnhelligkeit stärker als Wasserstoffperoxid allein. Nach drei Wochen hatten die Studienteilnehmer in den Halogen- und Laserlichtgruppen immer noch die Zahnfarbe, die mit der Behandlung erreicht wurde, während die „Nicht-Lichtgruppe“ bereits nach zwei Wochen durchschnittlich eine Nuance an Helligkeit verloren hat – anfänglich aufgehellte Zähne wurden etwas dunkler.
Einige Studien zeigen jedoch keinen Vorteil der Verwendung eines Lichtwerkzeugs wie eines Lasers oder einer Lampe gegenüber einem Aufhellung-Gel allein.

Abgesehen von der Wirksamkeit, stellen Lichteinwirkung für Ihr Lächeln kein Risiko dar. Eine Studie aus dem Jahr 2020 ergab, dass sich Zahnzellen nach der lichtbeschleunigten LED-Technologie gut erholten.Die Studie kam zu dem Schluss, dass die meisten Nebenwirkungen vorübergehend sind.

Was Sie bei einem Termin zur Zahnaufhellung in der Praxis erwartet?

Die Zahnaufhellung in der Praxis umfasst typischerweise mehrere Schritte:
Ihr Zahnarzt wird anhand einer Zahnfarbkarte die aktuelle Farbe Ihrer Zähne bestimmen, und Ihnen mitteilen, um etwa wie viele Nuancen Ihr Lächeln nach dem Bleaching heller werden kann. Wenn Zahnstein oder Plaque vorhanden sind, wird vorerst eine Professionelle Zahnreinigung und Politur durchgeführt.
Um sicherzustellen, dass das Bleichmittel keine Weichteile Ihres Mundes wie Zahnfleisch, Wangen oder Zunge berührt, wird Ihr Zahnarzt Werkzeuge verwenden, um Ihren Mund offen zu halten. Entlang des Zahnfleischrandes wird eine Barriere platziert und das Zahnfleisch wird temporär versiegelt.
Ihr Zahnarzt trägt dann das Bleichmittel auf und lässt es bis zu einer Stunde einwirken. Dies ist auch der Zeitpunkt, an dem Ihr Zahnarzt die Lichtaktivierung verwendet, wenn dies Teil Ihrer Behandlung ist.

Wenn das spezifische Bleichmittel zusätzliche Schichten erfordert, wird Ihr Zahnarzt es erneut auftragen. Sobald der Aufhellungsprozess abgeschlossen ist, wird Ihr Mund gespült und es kann Fluorid angewendet werden, damit sich das Zahnschmelz schneller regeneriert und Empfindlichkeit verringert wird.
Falls Ihre Zähne die gewünschte Farbe erreicht haben, klärt Sie Ihr Zahnarzt darüber auf,auf welche Gewohnheiten Sie vorübergehend verzichten müssen, damit die Zähne dauerhaft hell bleiben. Dazu gehört der Verzicht auf stark färbenden Lebensmitteln, wie Paprika, Orangen, Kaffee und Rotwein. Unmittelbar nach der Aufhellung sind Ihre Zähne dehydriert, was sie besonders anfällig für Flüssigkeits- und Lebensmittelflecken macht, rauchen sollte man aber auch möglichst meiden.

Verschiedene Formen der Aufhellung, sei es durch Behandlung in der Praxis, Schienen für zu Hause oder rezeptfreie Produkte, sind leider nicht permanent. Selbst wenn Sie sich an die von Ihrem Zahnarzt empfohlene Massnahmen halten und färbenden Speisen, Kaffee und Wein widerstehen, können Ihre Zähne einige Tage nach der Aufhellung etwas dunkler erscheinen. Die durch die Zahnaufhellung verursachte Austrocknung lässt die Zähne direkt nach dem Eingriff etwas strahlender aussehen, als was das tatsächliche Resultat ist. Wenn Ihre Zähne nach einer Woche nicht den Farbton haben, den Sie sich vorgestellt haben, kann das Verfahren wiederholt werden, oder mit einem Zahnaufhellungs-Kit für zuhause ergänzt werden. Für die am längsten anhaltende Aufhellung empfehlen viele Zahnärzte eine Kombination aus Aufhellung in der Praxis, gefolgt von einer Aufhellungs-Kit für zu Hause. Eine Aufhellung-Sitzung in der Praxis kann Ihre Zähne in nur einem Termin um mehrere Farbtöne aufhellen, und individuelle Schienen und Bleichlösungen können Ihnen helfen, Ihr perlweißes Lächeln länger zu erhalten.

FÜNF Irrglauben der Zahnaufhellung

Entgegen den verbreiteten Irrglauben ist die Zahnaufhellung ein sicheres Verfahren, das die Zähne nicht schädigt und dessen Ergebnisse auf Dauer sichtbar bleiben können.

1. Zahnaufhellung ist für die Zähne schädlich

Einer der häufigsten Gründe und Erklärungen die Skeptiker als Schutzschild vor sich halten ist, dass Zahnaufhellung den Zahnschmelz schädigen kann. Dies ist jedoch ein großer Irrglaube, da der Prozess der Zahnaufhellung keine Veränderungen der inneren Struktur des Zahnschmelzes verursacht, sondern nur die Verfärbungen aufhellt. Das bei der Zahnaufhellung verwendetes Bleaching-Gel zersetzt sich unter Lichteinwirkung und der so freigesetzte Sauerstoff verrichtet seine Arbeit in den Mikrorillen des Zahnschmelzes, nicht im Inneren, also kann er diesen nicht zerstören.

Zahnaufhellung
Zahnaufhellung

2. Wenn wir einmal Zahnaufhellung hatten, werden wir im späteren immer wieder eine brauchen, da der Zustand unserer Zähne so schneller verschlechtert

Wir haben bereits im vorherigen Punkt klargestellt, dass die Zahnaufhellung nicht auf der Ätztechnik basiert, also die Struktur des Zahnschmelzes nicht beschädigt und den Zustand der Zähne nicht verschlechtern kann. Im Gegenteil: Nach dem Eingriff fühlen wir die Oberfläche unserer Zähne glatter und härter an, sodass ihre Reinigung einfacher und gründlicher wird. Bei einer Beschädigung des Zahnschmelzes würde die Oberfläche rauer und die Zahnoberfläche würde sich zwar viel leichter und schneller verfärben – dies ist aber bei der Zahnaufhellung nicht der Fall!
Die Ergebnisse einer Zahnaufhellung sind ohnehin langfristig, inwieweit sie jedoch von der Menge und Qualität der konsumierten Speisen und Getränke sowie von einer richtig durchgeführten und regelmäßigen Zahnpflege abhängig sind.

3. Eine Zahnaufhellung ist unnötig, da regelmäßiges Zähneputzen ausreicht, um die Schönheit des Zahnes zu erhalten

Viele Leute glauben, dass regelmäßiges Zähneputzen für die Zahngesundheit ausreicht.Mit einer herkömmlichen Zahnbürste ist es jedoch nicht möglich alle Ablagerungen und Verfärbungen zu entfernen. Zahnstein ist ein Nährboden für Bakterienwachstum, und die Vernachlässigung der Mundhygiene kann eine Quelle vieler Zahnfleischerkrankungen und anderer Komplikationen sein. Wenn Sie sich an einen Fachmann wenden, können Sie sicher sein, dass dieser vor jeder Zahnaufhellung auch eine sogenannte Dentalhygienebehandlung durchführen wird, wobei er die Ablagerungen von den Zähnen entfernt. Auf diese Weise können wir nicht nur die Praxis mit weißen Zähnen verlassen, sondern haben auch viel für die richtige Mundhygiene getan.

4. Zahnpasta hellt unsere Zähne auf die gleiche Weise auf

Kennen Sie Werbespots, die superintelligente Whitening-Zahnpasten präsentieren und sichtbare Ergebnisse nach einer Woche oder einem Monat der Anwendung, erstaunliche und anerkennende Blicke, offene Münder, entwaffnendes Lächeln versprechen? All dies ist jedoch nur ein Kindermärchen, da die Aufhellungsfähigkeit von Zahnpasten minimal ist.Es gibt keinen Fall, in dem diese Produkte mit einem von einem Fachmann durchgeführten Verfahren mithalten können. Sie neigen jedoch dazu, Empfindlichkeit zu verursachen, also achten Sie auf ihre Verwendung!

5. Hausgemachte Praktiken sind viel sanfter und gesünder als eine professionelle Zahnaufhellung

Bei vielen zu behandelnden Krankheiten oder Problemen können wir den bewährten Methoden und alternativen Lösungen der alten Menschen dankbar sein, aber die Zahnaufhellung gehört nicht dazu. Es sind viele wirksame Rezepte im Umlauf, aber der Erfolg hat einen hohen Preis: die Gesundheit unserer Zähne. Beispielsweise beim Bleichen mit dem beliebten Natron oder Salz, zerkratzen Natron und Salzkörner den Zahnschmelz. Die ebenfalls oft verwendete Orangenschale und Zitronensaft ätzenden Zahnschmelz und führen zu Karies. Wasserstoffperoxid ist auch nicht sehr sanft und zielt neben dem Zahnschmelz auch auf das Zahnfleisch ab. Hauspraktiken sind also nicht empfohlen, statt dessen sollten Sie sich an eine professionierte Dentalhygienikerin wenden.

Wem wird die Zahnaufhellung nicht empfohlen?

Wenn Ihre Zähne verfärbt sind lohnt es sich den Zustand Ihrer Zähne vorher gründlich zu untersuchen lassen, da es nicht empfehlenswert ist, sich bei schlechten, entzündeten Zähnen einer Zahnaufhellung zu unterziehen. Bei vorhandenem Zahnersatz sollte ein Bleaching oder ein Ersatz der Prothese in Erwägung gezogen werden, da der Zahnersatz nicht aufhellbar ist und somit die Farbe von den aufgehellten Zähnen abweichen kann. Das Bleichen verfärbter Zähne wird schwangeren oder stillenden Müttern und Jugendlichen nicht empfohlen.

Wie kann man die gelbliche Verfärbung der Zähne verhindern?

Unsere Zähne sind in ihrem natürlichen Zustand nicht schneeweiß, die Farbtöne können von unklarem Weiß bis zu sehr hellem Braun reichen. Mit der Zeit verfärben die Zähne sich jedoch immer mehr und können gelb oder sogar braun werden. Was können wir dagegen tun? Mit zunehmendem Alter wird die obere Zahnschicht dünner underscheinen darauf Spalten. Dadurch wird der darunter liegende Dentin frei, andererseits setzt sich die Plaque (die für die Verfärbung der Zähne verantwortlich ist) leichter in diese Spalten. Darüber hinaus gibt es viele Lebensmittel und Getränke, die bei regelmäßigem Verzehr zu Verfärbungen führen können. Dazu gehören säurehaltige Getränke, Tee, Kaffee, Saft, das Rauchen und bestimmte Medikamente. Je heller die Farbe der Verfärbung ist, desto leichter lässt sie sich entfernen. Aber wie können wir das verhindern?

Trinken mit Strohhalm

Dieser Rat ist besonders wichtig, wenn Sie sich einer Zahnaufhellungsbehandlung unterzogen haben. Natürlich müssen Sie nicht alles mit einem Strohhalm trinken, sondern nur die Getränke, die Ihre Zähne verfärben können. Je länger sie mit der Zahnoberfläche in Kontakt kommen, desto leichter können sie die Zähne gelb verfärben. Beispiele für solche Getränke sind Tee, Kaffee, saure Säfte und Cola.

Konsum von zähneputzende Speisen

Knusprige Speisen, Gemüse und Obst reinigen unsere Zähne kräftig – zum einen durch das Kauen und zum anderen, weil beim Verzehr mehr Speichel produziert wird. Diese natürlichen „Zahnbürsten“ können dabei helfen, Verfärbungen im Laufe der Zeit zu entfernen. Zu den reinigenden Lebensmitteln zählen beispielsweise Sellerie und Karotten sowie Äpfel, deren milder Fruchtsäuregehalt die Zähne zusätzlich poliert.

Zahntechnik - zahnfarben
Zahntechnik - zahnfarben

8 Tipps, wie Sie Ihre Zähne vor Kaffee schützen können

1. Zähneputzen

Die Hauptursache für Zahnverfärbungen ist die Bildung von Plaque. Daher ist es am sichersten, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen und unsere Zähne mit einer aufhellenden Zahnpasta zu putzen.

2. Zahnseide

Vergessen wir auch nicht Zahnseide zu verwenden, denn diese wenigen Minuten am Tag können viel für die Gesundheit unserer Zähne tun. Leider entfernt das Zähneputzen nicht alle Bakterien aus unserem Mund, was sogar zu schweren Infektionen führen kann.

3. Strohhalm

Je weniger unsere Zähne mit dem Kaffee in Berührung kommen, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass er sich später verfärbt. Die Verwendung eines Strohhalms kann dies sehr gut vermeiden, aber bei heißen Getränkenist es keine gute Wahl.

4. Backpulver und Wasserstoffperoxid

Sie können zu Hause ihre eigene Zahnweiß-Zahnpasta herstellen. Mischen Sie etwas Backpulver und Wasserstoffperoxid zusammen. Die Textur sollte leicht fließend und glatt sein, denn wenn sie körnig ist, ist zu viel Backpulver drin, was den Zahnschmelz beschädigen kann.

5. Milch

Etwas Milch in den Kaffee und schon ist die Chance, dass sich unsere Zähne verfärben, viel geringer. Eine Studie berichtete, dass Casein in Milch Zahnverfärbungen hemmen kann.

6. Wasser

Trinken Sie immer auch ein paar Schluck Wasser beim Kaffeetrinken. Wasser wäscht Substanzen von den Zähnen ab, die zu Verfärbungen der Zähne führen können.

7. Geschwindigkeit

Je schneller wir Kaffee trinken, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich unsere Zähne verfärben, da sie dadurch für kürzere Zeit mit dem Kaffee in Kontakt kommen.

8. Zuckerfreier Kaugummi

Auch Kauen kann viel gegen Verfärbungen unserer Zähne tun, da es die Speichelproduktion anregt, wodurch keine Schadstoffe an unseren Zähnen haften bleiben.

Autor: Dr. Franciska Gruming - Dr. Franciska Gruming - Allgemeine Zahnärztin in Budapest und Zürich

Häufig gestellte Fragen


Wie lange dauert eine Zahnaufhellungsbehandlung?

Die Zahnaufhellungsbehandlung dauert gelegentlich 3 × 10 Minuten. Dem geht eine Zahnsteinentfernung mit intraoralem Sandstrahlen und Polieren voraus. Die beiden Eingriffe dauern zusammen 1,5 Stunden.

Ist die Zahnaufhellung schädlich für die Zähne?

Es bleibt lange umstritten, ob die Zahnaufhellung für das Zahnschmelz schädlich ist. Studien zeigen, dass sich die Zähne nach dem eingriff generell gut erholen, konsultieren Sie aber auf jeden Fall Ihren Zahnarzt, bevor Sie ein Bleaching Produkt verwenden und übertreiben Sie es auch nicht.

Welche Verfärbungen kann eine professionelle Zahnaufhellung verbessern?

Die Ergebnisse einer Zahnaufhellung hängen vom Zustand der Zähne, der Lebensweise und der Dauer der Zahnaufhellung ab. In fast allen Fällen lässt sich mit einer Zahnaufhellung durch falsche Lebensführung (Zigaretten, Kaffee, Tee) eine spektakuläre Veränderung erzielen. Auch erblich bedingte dunklere Zähne werden durch die Behandlung weißer. Bei Kindern kann eine Verfärbung der Zähne aufgrund einer übermäßigen Aufnahme von Fluorid oder die Anwendung von bestimmten Medikamenten vorkommen und dabei können keine gute Ergebnisse einer Aufhellung garantiert werden. Der Aufhellungsgrad hängt von der Zahnstruktur, dem Grad der Verfärbung, dem Zeitpunkt der Arzneimittel Einwirkung und dem Grad der Schmelz- und Dentinschädigung ab. Nach den Behandlungen verschwinden die Flecken nicht vollständig, sind aber weniger auffällig. Zähne mit einem bläulichen oder gräulichen Schimmer sind schwer aufzuhellen.

Um wie viele Abstufungen werden die Zähne nach der Behandlung weißer?

Peroxidfreie Zahnaufhellung auf einer 16-stufigen Zahnaufhellungsskala kann normalerweise 2-3 Grad aufhellen.

Wie dauerhaft ist das Ergebnis einer Zahnaufhellungsbehandlung?

Die Dauer der Zahnaufhellung hängt von der Ernährung und den Gewohnheiten der Person ab. Je mehr farbige Speisen Sie essen, desto schneller verschwindet das Weiß. Das Ergebnis ist in der Regel zwei Jahre lang sichtbar.

Wie lange bleiben meine Zähne nach einer Zahnaufhellung weiss?

Wie lange das Resultat andauert hängt unter anderem von Ihrer Ernährung und Lebensstil ab, aber auch davon, mit welchem Verfahren Ihre Zähne aufgehellt wurden. Die Professionellen Zahnaufhellungen in der Praxis müssen generell Jährlich wiederholt werden.

Sind Zahnaufhellende Zahnpasten auch wirksam?

Zahnaufhellende Zahnpasten sind meistens an sich nicht wirksam genug um die Zähne sichtbar aufzuhellen, können aber dazu beitragen, dass die Resultate einer professionellen Zahnaufhellung länger andauern.

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